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學員心聲及個案
學員心聲
*感情關係*
多謝靈心教練引導，讓我從失戀的痛苦深淵飛躍出來。讓我對今次痛苦經驗找到新的認知。原來失戀可以有這麼多的看法及好的經驗。-------Kathy
*婚姻感情關係*
我倆結婚兩年，婚姻關係已由蜜月期步入死亡期。親友推介我倆參加靈心特訓之婚姻成長課程。我倆學習到溝通(演譯和解讀)、欣賞、心境的分享、同理心之應用。浮潛時間等技巧和應用。讓我倆重新發現對方有更多可愛、吸引之處、了解對方的困惑應給予的支持。現在我倆婚姻重回一個很長蜜月期。----------Carmen & Benson
*消除抑鬱，重活精彩人生*
我是一個消極的人，差不多每天都是不開心，我對生活感覺厭倦。除要上班外，我就是睡覺，所以我絕少外出；朋友少之又少。不知怎樣，工作時精神又不能集中，常有錯誤；感覺自己如同廢物。
自參加靈心特訓課程---透過「心靈SPA、靈心操及目標導航」
精神及生命得以明顯改變。心情由差變好；苦瓜臉變笑口棗。工作上錯誤減少，感覺自己還是一個有用的人。
現在更參加義工隊，朋友多了很多，人生也快樂了很多。 ------Keung
*人生志業*
我討厭現在的工作。上司不器重及尤是又要面對那些無聊及危險的辦公室政治鬥爭。我每天都希望離職。我雖擁有專業學歷，但礙於性格內向、人際關係差。所以較難找到新工作。透過靈心特訓之錦繡前程CareerCoaching
經過感知性格分析，內心事業在市場上的需求性及成功指數分析，教練與我訂出「自我事業改善計劃」。經過一個月及三個試點。我懂得應用感知性格，我與同事們及上司關係大有改善。更得上司分配負責一個大項目。
所以我決定留任原公司，相信會有更佳發展。------Harry
*恐懼自動電梯*
我自小害怕乘搭自動電梯。每次看到自動電梯時，我都會心跳加速，面紅耳赤，手心出汗，四肢發抖，呼吸困難，要馬上逃離。所以上班的交通工具一定是巴士或小巴。地鐵一定是敬而遠之(避免乘搭自動電梯)。有自動電梯的商場，一定是我絕跡的地方。
因為有這個不正常的行為反應，我差不多完全沒有正常社交活動。我害怕這個不正常的行為反應；我害怕朋友見到我這個行為而被駭怕；怕他們當我有精神病。我見過心理學家，經測驗後，他們說我患有環境恐懼症，要轉介精神科醫生，接受藥物治療。
我真的患有精神病嗎？真的要吃藥嗎？真是惱人及痛苦。朋友推介賞試做靈心訓練會有幫助，於是帶著半信半疑心態約會教練。
在訓練期間，發現一件兒時被遣忘的事情(當時約五歲)：
當時家住新界鄉郊木屋，樹多草多，而那個廁所更是在屋外。那天早上起床如厠，發現一條很大、很大黑色的蛇在厠所內，我十分害怕，十分害怕，我大叫……………原來自動電梯黑色扶手是代表隱藏在內心對那大黑蛇的恐懼。
經過兩次靈心訓練，恐懼己消除，我已經可以安靜再次乘搭自動電梯，除還有少許心跳加速外，別的不正常行為已沒有出現。我相信我很快有能力去平復心跳。
我証明，每人是有能力幫助自己，照顧自己。
我自由了。-----------Jenny 32歲
學員個案
*父親，我恨你*
由朋友轉介認識到A.
A剛收到A Level 成積單,所有科目成積不錯，除英文科不合格外。所以今年未能取得大學入場卷。
他開始怨恨是父親在他升中時，未有悉心為他選擇英文中學，結果他被派入讀中文中學，使他英文程度低落，現在未能考上大學，全是父親的錯。
經再跟他詳談，現在怨恨只是結果，其實他自少就得不到父親關懷才是原因。
於是與他一起訂出靈心訓練：
*父子關係是十分重要，因為將來他也會是父親。
在靈心訓練中，讓他去感知父親為何不關心他原因。(父親在兒時受到虐待，他害怕當他接近孩童時，他會代入年兒時被虐的感覺。)
現在，A已多了解父親，兩人關係大有改善。
*由於心情放鬆及改善，A已訂出多個進入大學的可行方案。
註：家族/家庭關係是不應懷有怨恨。
A的勇敢走出當時思想困局，除幫助自己解除怨恨的担子，更幫助其父親脫離困擾多年的恐懼。
*計劃分居 *
Pinky 及 Johnny 兩位都是各自擁有自己事業的成功人士。結婚兩年，在最近半年開始，雙雙表示，大家己無愛意，所以沒有理由去繼續這段婚姻。
第一次接見時，他們表現出完全放棄姿態，只是道出為了(夫顯)要他們𤔡婚姻盡最后一點力的夫母。
由會談了解到他們基本上沒有外在嚴重婚姻問題，(如婚外情等)但兩者嚴重缺乏溝通，再加上兩人各自各堅持自己價值觀，互不相讓；最後引發出不停的爭執，感情因而冰封。
經過測試，知道Ｊ為感覺型性格，偏向希望擁抱妻子及妻子的依偎，給予她保護。而P為聽覺型性格，偏好丈夫每天都要向她說情話，每日回家後，要互相細說當日發生的大小事項及意見。
所以之後的靈心課程就是為他們解程型態性格行為，取向；及如何配合對方性格；及共同價值觀的融告。回家後要做練習記錄，
三星期後第二次會面時，他們是手索手到來的。他們依著練習指引；太太知道給予恬靜空間給丈夫，丈夫知道給予太太談情說愛肪時段。他們說大家彼此相愛對方，之前因為溝通問題差點兒害了自己及對方；幸好，大家己有良好溝通方法，使大家重投蜜月的浪漫。------------------- Pinky & Johnny (未有兒女)
*問題：失眠 *
Peter最近因失眠而感到苦惱。過去三個星期他一直睡不好。晚上不易入睡，也無法一夜好覺到天明。但是上課時卻拼命又打瞌睡。這不僅令他難堪，同時也覺得錯失許多上課討論的內容。到了晚上唸書時，他又累得好想睡覺；但是等他上床睡休息時，卻輾轉難眠、雙眼分泌著淚液，頭又痛。每晚的掙扎令他害怕極了，所以前來做靈心訓練。
從背景資料得知，顯然內在各部份彼此干擾對方。彼得愈想睡覺，就愈清醒。他愈想清醒，就愈容易睡著。
在訓練當中；發現Peter，想要他保持清醒的部份，正是要他完成所有學校作業的部份。使他睡覺的部份，則要他照顧自己的身體。
有趣的是，要他保持清醒的部份並不願意談判，因為他的功課實在太
多了。因此，當彼得每晚上床後，此部份並不同意使他入睡。但是，假如彼得肯先完成他積壓的功課，此部份願意配合。使他入睡的部份答應，當彼得進行此規定時，它願意保持清醒的狀態。
結果跟進
Peter表示，他在頭兩星期內，拼命的做積壓的作業。他熬夜時也沒半途睡著，而且只要他把當天計畫完成的課業讀完之後，就立刻睡得很熟，一直到天明。
當他在兩星期完成所有累積作業後，他失眠的情況也消失了。---------- Peter 大學二年級
*多謝相關學員提交心聲及個案。有關個案人物名字己被修改*